1 serving (57 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
625 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 10.4 g | 13% | |
| संतृप्त फैट | 2.1 g | 10% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 958.3 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 116.7 g | 42% | |
| आहारी फाइबर | 4.2 g | 15% | |
| शुगर्स | 12.5 g | ||
| प्रोटीन | 16.7 g | 33% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 83.3 mg | 6% | |
| आयरन | 5.0 mg | 27% | |
| पोटैशियम | 208.3 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आलू बन्स
आलू बन्स नरम, फुलदार खुशियों के रूप में बने होते हैं जो कोमल आलू और उच्च गुणवत्ता वाले गेहूं के आटे का मिश्रण होता है। विभिन्न व्यंजनों से उत्पन्न होते हुए, ये बन्स एशियाई और अमेरिकी सुखद भोजनों में एक विशेष स्थान पाए हैं। उनके प्राकृतिक मक्खनी स्वाद और विशेष बनावट के साथ, ये बर्गर, सैंडविच, या फिर स्टैंडअलोन स्नैक के रूप में पूरे होते हैं। आलू बन्स अक्सर ग्लूटेन में कम होते हैं, जिससे कुछ लोगों द्वारा पाचन के लिए सुखदी संभावनाएं बढ़ जाती हैं, जबकि आलू से आवश्यक पोषक तत्व भी प्रदान किए जाते हैं। उन्हें ताजा रखें ताकि आपकी भूख को संतुष्ट करने वाला एक रुचिकर बाइट मिल सके जिसमें कोई भी अवसाद न हो।
