1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 3.6 g | 18% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.4 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 7.1 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 952.4 mg | 20% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आलू टिक्की
आलू टिक्की एक स्वादिष्ट भारतीय स्नैक है जो मसालेदार रस्सीले आलू, हरी मटर, धनिया, और सुगंधित मसालों के साथ बनाया जाता है। भारतीय स्ट्रीट फूड संस्कृति के दिल से उत्पन्न, ये सुनहरे-भूरे, शैलो-फ्राइड पैटीज क्रिस्पी बाहर और मुलायम, स्वादसुपूर्ण अंदर प्रदान करते हैं। ये कार्बोहाइड्रेट्स में अधिक हैं लेकिन तलने की बजाय बेक्ड होने पर एक स्वस्थ विकल्प हो सकते हैं। खट्टी इमली की चटनी या ठंडे दही के साथ आनंद लेते हुए, आलू टिक्की स्वाद और परंपरा का एक आनंदमय मिलन है, किसी भी स्नैक समय के लिए पूर्ण है!
