1 serving (100 grams) contains 99 calories, 20.3 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
235.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.6 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 0.7 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 450 mg | 150% | |
| सोडियम | 357.1 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 48.3 g | 96% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 152.4 mg | 11% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 619.0 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पुर्तगाली झींगे
पुर्तगाली प्रॉन्स एक प्रिय समुद्री डिश है जो पुर्तगाल के समृद्ध स्वाद को प्रदर्शित करती है। भरपूर, बड़े प्रॉन्स को लहसुन, पाप्रिका, और ताजा जड़ी बूटियों के सुगंधित मिश्रण में मरिनेट किया जाता है, फिर उत्कृष्टता से सौटे किया जाता है। यह डिश परंपरागत रूप से एक ड्रिज़ल ऑयल के साथ परोसी जाती है, जिससे पोषक तेलों पर मध्यावस्थित मध्यावस्थित मेदितेरेनियन भोजन की प्राथमिकता को अजेय किया जाए। प्रोटीन से भरपूर और कैलोरी में कम रेखीय पुर्तगाली प्रॉन्स न केवल स्वादिष्ट खासियत हैं बल्कि समुद्री खाने के प्रेमियों के लिए एक पोषक विकल्प भी हैं। इस स्वाद से भरपूर अनुभव में आनंद लें जो आपके मेज पर सही अटलांटिक किनारे की स्वाद लेकर आता है!
