1 serving (300 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.4 g | 8% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 16.0 mg | 5% | |
| सोडियम | 640.0 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 24 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 5.6 g | 20% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 12 g | 24% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 64.0 mg | 4% | |
| आयरन | 2.0 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 480 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पुर्तगाली बीन सूप
पोर्चुगीज़ बीन सूप एक पौष्टिक, स्वादपूर्ण डिश है जो अज़ोरेस से आती है, जो सुंदर सामग्री का एक खुबसूरत मिश्रण लाती है। यह आरामदायक सूप नरम राजमा, स्मोक्ड सॉसेज़, और गाजर, आलू, और प्याज़ जैसी ताज़ा सब्जियों के एक मिश्रण को शामिल करता है, सभी को एक धनी टमाटर युक्त या उतरकर बनाया गया है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, यह भोजन भरने वाला और पौष्टिक है, हालांकि स्मोकी सॉसेज़ एक ठोस अनुभव जोड़ता है। हर चमच में, आप पारंपरिक पोर्चुगीज़ खाना के गरम स्वाद का अनुभव करेंगे, जो किसी भी अवसर के लिए एक उत्कृष्ट भोजन बनाता है।
