चीज़ के साथ पोर्तुगीज़ रोल

चीज़ के साथ पोर्तुगीज़ रोल

Bakery

आइटम रेटिंग: 62/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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714.3
कैलोरी
28.6
प्रोटीन
95.2
कार्बोहाइड्रेट्स
23.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
714.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.8 g 30%
संतृप्त फैट 11.9 g 59%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.6 mg 15%
सोडियम 952.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 95.2 g 34%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 28.6 g 57%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 476.2 mg 36%
आयरन 4.8 mg 26%
पोटैशियम 238.1 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

53.7%
16.1%
30.2%
फैट: 214 cal (30.2%)
प्रोटीन: 114 cal (16.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 380 cal (53.7%)

About चीज़ के साथ पोर्तुगीज़ रोल

चीज़ के साथ पोर्तुगीज़ रोल एक दुर्लभ पाक-भंडार है जो नरम, घर के बने रोटी रोल में पारंपरिक पोर्तुगीज़ स्वादों को मिलाता है। क्रीमी चीज़ से भरी हुई और अक्सर मेजबानी सवादी मांस या सब्जियों के साथ, प्रत्येक बाइट एक संतोषजनक पूर्वानुभव की मिश्रित बुनाई तथा स्वादों की पेशकश करती है। यह सावर्य स्नैक पुर्तगाल की समृद्ध पाककला विरासत से उत्पन्न होती है, जहां चीज़ कई व्यंजनों में मुख्य भूमिका निभाती है। चीज़ के भरे होने के कारण यह एक लालची लगता है, यह भी प्रोटीन प्रदान करता है और ताज़ा सामग्रियों और पूरे अनाज वाली रोटी चुनकर इसे स्वस्थ बनाया जा सकता है। दिन के किसी भी समय के लिए, चीज़ के साथ पोर्तुगीज़ रोल एक खुशियों भरा विलासित और एक पोर्तुगल की स्वाद को आपके ताले पर लाने वाली मिठास है!