1 serving (85 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 30.6 g | 39% | |
| संतृप्त फैट | 16.7 g | 83% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 222.2 mg | 74% | |
| सोडियम | 416.7 mg | 18% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 61.1 g | 22% | |
| आहारी फाइबर | 1.4 g | 5% | |
| शुगर्स | 27.8 g | ||
| प्रोटीन | 11.1 g | 22% | |
| विटामिन डी | 55.6 mcg | 278% | |
| कैल्शियम | 138.9 mg | 10% | |
| आयरन | 2.2 mg | 12% | |
| पोटैशियम | 166.7 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पोर्टुगीज़ अंडा टार्ट
पोर्चुगीज एग टार्ट एक एहते पेस्ट्री है जो पोर्तुगल की जीवंत सड़कों से विकसित होती है। एक क्रुंची, मक्खनी कस्ट में ढकी इस मीठे खाने की सज़ा में अंडे, क्रीम, और चीनी की अमीर फिलिंग होती है, जो हेरी गोल्डन फिनिश के लिए सही रूप से कैरेमलाइज़ होती है। अक्सर दालचीनी या पाउडर्ड शुगर की स्प्रिंकल के साथ आनंदित की जाती है, यह एक मिठी इंडल्जेंस प्रदान करती है। स्वादिष्ट होने के बावजूद, यह चीनी और क्रीम शामिल करता है, इसलिए इसे एक occasional treat के रूप में आनंद लें। यह प्रतीकात्मक स्वर्ण होने के लिए यह सम्पर्क छोड़ रहा है। यह परंपरा और स्वाद को खूब ब्लेन्ड करने वाला यह प्रसिद्ध मिठाई सजीवन्तता और स्वाद का मिश्रण अद्वितीय रूप से बनाता है, जिसे किसी भी मिठाई प्रियतम के लिए एक आवश्यक साबित करता है।
