पोर्टोबेलो कैप

पोर्टोबेलो कैप

Vegetable

आइटम रेटिंग: 84/100

1 serving (121 grams) contains 22 calories, 2.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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43.1
कैलोरी
4.1
प्रोटीन
8.4
कार्बोहाइड्रेट्स
0.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.3g)
कैलोरीज़
43.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.6 g 0%
संतृप्त फैट 0.2 g 1%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 11.8 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 8.4 g 3%
आहारी फाइबर 2.5 g 8%
शुगर्स 4.1 g
प्रोटीन 4.1 g 8%
विटामिन डी 13.7 mcg 68%
कैल्शियम 5.9 mg 0%
आयरन 0.6 mg 3%
पोटैशियम 713.7 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

60.6%
29.6%
9.7%
फैट: 5 cal (9.7%)
प्रोटीन: 16 cal (29.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 33 cal (60.6%)

About पोर्टोबेलो कैप

पोर्टोबेलो कैप एक स्वादिष्ट और बहुमुखी मशरूम डिश है जो इटालियन भोजन की सार्थकता को पकड़ती है। मीटी पोर्टोबेलो मशरूम के साथ, जिसमें हर्ब्स, मसाले, और चीज़ों का एक स्वादिष्ट मिश्रण भरा गया है, इसे एक धनी उमामी अनुभव प्रदान किया जाता है। यह सिर्फ खुश करने के नहीं है, बल्कि यह एक स्वस्थ विकल्प भी है, जिसमें एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन्स, और खनिज हैं। कैलोरी में कम और फाइबर में अधिक, पोर्टोबेलो कैप एक शाकाहारी भोजन या मजबूत साइड के लिए उत्कृष्ट है। प्रत्येक चटकी के साथ इटली का स्वाद लें, जबकि अपने शरीर को पोषण देते हुए!