1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 22.1 g | 28% | |
| संतृप्त फैट | 12.6 g | 63% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.3 mg | 15% | |
| सोडियम | 630.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.5 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 31.5 mcg | 157% | |
| कैल्शियम | 315.5 mg | 24% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 630.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पोर्टाबेला मशरूम जिसमें चेड़र चीज़ भरी है
पोर्टाबेला मशरूम जो चेड़र चीज़ से भरे गए हों, एक स्वादिष्ट व्यंजन है जो पोर्टाबेला मशरूम की पृथ्वीय समृद्धि को प्रदर्शित करता है, और जिसमें महकदार, तीखा चेड़र चीज़ भरे गए होते हैं। यह मुखपाक रचना एक मिश्रण का प्रदर्शन करती है, जिसमें इटैलियन और अमेरिकी प्रभाव होते हैं, जो एक स्वादिष्टकारक या मुख्य पकवान के रूप में सही है। पोर्टाबेला मशरूम में एंटीऑक्सिडेंट्स और विटामिन्स से भरपूर होते हैं, यह स्वस्थ चुनाव है, जो कम कैलोरी और उच्च फाइबर प्रदान करते हैं। गूदा पिघली हुई चेड़र एक इंधन की धमाक लगाता है, इसे आरामदायक और संतोषप्रद बना देते हैं। इस प्रिय स्वादों के परमश्रेष्ठ मेल के साथ अपने भोजन का अनुभव उच्च करें, जो वास्तव में मशरूम के उमामी का समर्थन करता है!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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