1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.9 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 142.0 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 42.6 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 9.5 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 142.0 mg | 10% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 189.3 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
क्रिएटीन प्रोटीन पाउडर के साथ दलिया खास रुचिकर और ऊर्जावान भोजन है, जो खिलाड़ियों और फिटनेस उत्साहियों के लिए उत्कृष्ट है। यह दानेदार व्यंजन गर्म, मुलायम जैतून के साथ मिलकर बनाया गया है, जो मांसपेशियों की पुनर्स्थापना को बढ़ाता है और उत्कृष्ट प्रदर्शन को समर्थित करता है। पारंपरिक नाश्ते की मूल भारतीय शैलियों से उत्पन्न, यह संवैधानिक कार्बोहाइड्रेट्स से भरपूर एक स्वस्थ विकल्प है, जो टिकी हुई ऊर्जा के लिए आवश्यक है। इसके साथ ही, यह फाइबर से भरपूर है, जो पाचन स्वास्थ्य को प्रोत्साहित करता है। अतिरिक्त प्रोटीन के साथ, यह ऊंहानी मांसपेशियों को विकसित करने में मदद करता है, जिससे यह आपके दिन के लिए एक पोषक आरंभ बनाता है। एक संतुलित और प्रभावशाली नाश्ते के लिए क्रिएटीन प्रोटीन पाउडर के साथ दलिया का आनंद लें!