1 serving (37 grams) contains 68 calories, 3.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
435.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 22.4 g | 28% | |
| संतृप्त फैट | 7.7 g | 38% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 64.1 mg | 21% | |
| सोडियम | 769.2 mg | 33% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 41.7 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 22.4 g | 44% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 64.1 mg | 4% | |
| आयरन | 2.6 mg | 14% | |
| पोटैशियम | 320.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
पोर्क जिआो लोंग बाओ शंघाई से आने वाले नाजुक उबले हुए मोमो हैं, जिनमें मसालेदार मिन्स्ड पोर्क और धनी, स्वादिष्ट युक्ति हैं। एक पतले, पारदर्शी सलाहकार में आवरणित, ये मोमो हर बाइट में उमामी के साथ फटने लगते हैं। पारंपरिक रूप से लोकप्रिय स्ट्रीट फ़ूड के रूप में आनंदित किया जाता है, वे मुलायम आटे की आवाज़ देते हैं जिससे सौजन्यगः गरम सूप के अंदर टेंडर मांस और गरम सूप होते हैं। यहाँ तक कि अगर वे सर्वोत्तम डिश नहीं है, तो उनकीस्तवाफुल स्वादिष्टता और पूरे प्रकृति का अनुभव उन्हें एक अनिवार्य क्रिया बना देते हैं। बस ध्यान रखें कि आते को हाथ से ध्यानपूर्वक सेवन करें, क्योंकि सूप उबालता है!