1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 88.2 mg | 29% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 29.4 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 17.6 g | ||
| प्रोटीन | 35.3 g | 70% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मधु लहसुन सॉस के साथ पोर्क
शहद और लहसुन सॉस के साथ पोर्क एक स्वादिष्ट मिश्रण व्यंजन है जो टेंडर पोर्क के पट्टियों को एक मोटे सॉस से जोड़ता है, जो शहद, लहसुन, सोया सॉस, और अदरक की एक सूर्मा से तैयार है। एशियाई रसोई से उद्भवित, यह स्वादपूर्ण भोजन किसी भी अवसर के लिए उपयुक्त है। मरिनेट न केवल पोर्क में मीठास और गहराई डालता है, बल्कि यह भी लहसुन का उपयोग करके एक स्वास्थ्यप्रद स्पर्श प्रदान करता है, जिसे इम्यून बढ़ाने वाली गुणों के लिए जाना जाता है। हालांकि शहद प्राकृतिक ऊर्जा प्रदान करता है, संयम मुख्य है, क्योंकि यह चीनी जोड़ देता है। स्टीम्ड चावल के ऊपर परोसने या ताजा सब्जियों के साथ परोसने से इस मुँहमें पानी आने वाले डिश का आनंद लें एक संतुलित भोजन के लिए।
