1 serving (140 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.9 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 5.1 g | 25% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 42.4 mg | 14% | |
| सोडियम | 678.0 mg | 29% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 50.8 g | 18% | |
| आहारी फाइबर | 5.1 g | 18% | |
| शुगर्स | 3.4 g | ||
| प्रोटीन | 16.9 g | 33% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 67.8 mg | 5% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 339.0 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पोर्क तमाल
पॉर्क तमाल एक स्वादिष्ट पारंपरिक डिश है जो मेक्सिकन व्यंजन से है, जिसमें नरम, मसालेदार पॉर्क की भराव की भरी हुई फिलिंग होती है जो एक मुलायम मासा आटे में लपेटी जाती है। प्रत्येक तमाल को सावधानीपूर्वक मक्के की पत्तियों में उबाला जाता है, जिससे रसों को बंद करता है और एक सुखद बनावट बनाता है। पॉर्क तमाल प्रोटीन में धनी है और एक पौष्टिक भोजन प्रदान करता है, हालांकि इसके कैलोरी सामग्री के कारण यह सीमित मात्रा में ही आनंद उठाने के लिए अच्छा है। अपनी जीवंत स्वाद और सांस्कृतिक जड़ों के साथ, पॉर्क तमाल मेक्सिको की पाकी विरासत को समर्पित एक मनोरंजन अनुभव प्रदान करता है।
