1 serving (100 grams) contains 252 calories, 14.9 grams of protein, 14.5 grams of fat, and 15.3 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
302.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.4 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 5.5 g | 27% | |
| बहुविकृत फैट | 3.6 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 61.2 mg | 20% | |
| सोडियम | 444 mg | 19% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.4 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 2.5 g | 8% | |
| शुगर्स | 0.4 g | ||
| प्रोटीन | 17.9 g | 35% | |
| विटामिन डी | 28.8 mcg | 144% | |
| कैल्शियम | 87.6 mg | 6% | |
| आयरन | 1.5 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 254.4 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पॉर्क टाको
पोर्क टाको एक मुँह के पानी आने वाला आनंद है, जिसमें नरम, धीमे आँच पर पके हुए पोर्क को मसालों की मिश्रण से मरीनेट किया गया है जो स्वादिष्ट, मसालेदार रसोईय रस सुधारते हैं। मैक्सिकन खाने की उत्पत्ति वाला यह टाको एक गर्म मकई की रोटी में परोसा जाता है, जिस पर ताजा धनिया, चटपटा नींबू, और एक बरसात सा फील मिलता है। यह टाको प्रोटीन और स्वाद का एक संतुष्ट मिश्रण प्रदान करता है, जबकि ताजा टॉपिंग्स कड़कता और विटामिन जोड़ती हैं। इसे एक हृदय पूर्ति भोजन के रूप में आनंद लें, लेकिन ध्यान रखें कि जबकि पोर्क प्रोटीन का एक महान स्रोत है, संतुलित आहार के लिए मायने रखता है। एक पोर्क टाको में डुबकन लगाएं और अपनी मेज पर सड़क का असली खाने का स्वाद सेवन करें!
