1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.3 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 3.8 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 37.7 mg | 12% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.4 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0.9 g | 3% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 18.9 mg | 1% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
सूअर का सूप एक मज़दूर और स्वादिष्ट व्यंजन है जो एक सावरी युक्त ब्रोथ में पैक किए गए नरम सूअर की कटोरियों का उत्कृष्ट रूप से उबाला जाता है। चीनी और कोरियाई सहित विभिन्न व्यंजनों से उत्पन्न, यह स्वादिष्ट सूप अक्सर ताजा सब्जियों जैसे बोक चॉय, मशरूम और गाजर का उपयोग करता है, जो स्वाद और पोषण दोनों को सुधारता है। प्रोटीन में धनी और विटामिन से भरपूर, सूअर का सूप एक सम्पूर्ण विकल्प हो सकता है, हालांकि इसकी संभावित वसा सामग्री के कारण इसे मात्रा में आनंदित करना बेहतर हो सकता है। अपनी आत्मा को गर्म करने के लिए पूर्ण रूप से उपयुक्त, यह सांत्वना दाईयक व्यंजन आपके ताले तक परंपरा का स्वाद लाता है!