1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
625 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
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| कुल फैट | 50 g | 64% | |
| संतृप्त फैट | 20 g | 100% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 125 mg | 41% | |
| सोडियम | 1250 mg | 54% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 5 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.5 g | ||
| प्रोटीन | 37.5 g | 75% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 375 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
सूअर की त्वचा सटे को दक्षिण पूर्व एशियाई व्यंजन से आनंद लेने योग्य और कुरकुरा स्वादिष्ट को माना जाता है, विशेष रूप से इंडोनेशिया और मलेशिया में लोकप्रिय है। यह व्यंजन मरिनेटेड सूअर की त्वचा पर आधारित है, जिसे सर्वोत्तम तरीके से ग्रिल करके तैयार किया जाता है और अक्सर एक मधुर मूंगफली की चटनी के साथ परोसा जाता है। जबकि यह एक मसालेदार स्वाद और संतोषदायक बनावट प्रदान करता है, यह उच्च वसा में है, इसलिए यह एक धनी आनंद के रूप में है। हालांकि, यह प्रोटीन का स्रोत भी है और एक संतुलित आहार का हिस्सा के रूप में मध्यम से आनंद लिया जा सकता है। इस अद्वितीय रसोई अनुभव में डाइव करें और स्वादिष्ट फ्लेवर्स का मजा लें!