1 serving (200 grams) contains 330 calories, 30.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
388.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 25.9 g | 33% | |
| संतृप्त फैट | 9.4 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 105.9 mg | 35% | |
| सोडियम | 88.2 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 35.3 g | 70% | |
| विटामिन डी | 23.5 mcg | 117% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 411.8 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पॉर्क शैंक
सूअर की टांग एक रसोईनस्वाद है जो सूअर की पिछली टांग से मोटे, नरम टुकड़े निकालती है, जिन्हें पूरी या भूनकर स्वर्णिम बनाया जाता है। विभिन्न व्यंजनों से उत्पन्न, जैसे कि जर्मन और इटैलियन, इसे अक्सर लहसुन, जड़ी-बूटियां, और मसालों जैसी धनी खुशबू दी जाती है। जबकि यह व्यंजन हृदयपूर्ण और संतोषप्रद है, यह वसा और कैलोरी में उच्च हो सकता है। हालांकि, यह प्रोटीन और आवश्यक खनिजों का एक अच्छा स्रोत भी है, इसे विशेष अवसरों के लिए एक स्वादयुक्त विकल्प बनाने के लिए बनाया गया है। अपने अगले भोजन में सूअर की टांग की पिघलनेवाली बेतहाशा बहुमूल्य सुवाद और मजबूत स्वाद का आनंद लें!
