1 serving (75 grams) contains 200 calories, 15.7 grams of protein, 15.2 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
368.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.0 g | 35% | |
| संतृप्त फैट | 8.3 g | 41% | |
| बहुविकृत फैट | 5.8 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 113.2 mg | 37% | |
| सोडियम | 963.2 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0.2 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 28.8 g | 57% | |
| विटामिन डी | 77.3 mcg | 386% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 2.6 mg | 14% | |
| पोटैशियम | 452.6 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सुअर की ससेज
पॉर्क सॉसेज एक स्वादिष्ट आनंद है जो मुख्य रूप से मसाले भरी हुई सूअर की ग्राउंड वाले मांस से बनाई जाती है, अक्सर मसाले, जड़ी-बूटियाँ, और कभी-कभी इसमें लहसुन या सौंफ की तरह के सामग्री भी मिलाई जाती हैं। विभिन्न विश्व भर के विभिन्न व्यंजनों से उत्पन्न होता हुआ, जैसे इटालियन सॉसेज की पौष्टिक परंपराओं से शुरू होकर अमेरिकन ब्रेकफास्ट लिंक्स की स्मोकी अच्छाई तक, प्रत्येक भिन्नता अपने विशेष स्वाद को लाती है। पॉर्क सॉसेज प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों की पेशकश करता है, लेकिन यह एक उच्च प्रमाण में संतृप्त वसा और नैत्रियम भी हो सकता है, इसलिए सीमित मात्रा में सावधानी बरतना आवश्यक है। चाहे ग्रिल, सैटे किया जाए, या फिर अपने पसंदीदा डिश में क्रम्बल किया जाए, पॉर्क सॉसेज किसी भी भोजन में मजेदार आहरण जोड़ता है!
