1 serving (14 grams) contains 80 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
1360.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 85.0 g | 108% | |
| संतृप्त फैट | 34.0 g | 170% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 340.1 mg | 113% | |
| सोडियम | 4591.8 mg | 199% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 136.1 g | 272% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 0 mg | 0% | |
| आयरन | 1.7 mg | 9% | |
| पोटैशियम | 0 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
सूअर की चमचमाती, कुरकुरी स्नैक पोर्क राइंड सुवादु मेवा है जो सूअर की त्वचा से बनता है, जिसे आमतौर पर सही से तला जाता है या पकाया जाता है। दक्षिणी खाना पकाने से उत्पन्न, ये मसालेदार टुकड़े विशेष बनावट और धनी रसीले स्वाद के लिए कई संस्कृतियों में लोकप्रिय हैं। प्रोटीन से भरपूर और कार्बोहाइड्रेट कम होने के साथ साथ, पोर्क राइंड केटो या कम कार्ब डाइट का पालन करने वालों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प हैं। हालांकि, ये उच्च नाट्रियम और कैलोरी में हो सकते हैं, इसलिए उन्हें मात्रावाद में ही आनंद लें। सलादों के लिए कुरकुरी टॉपिंग के रूप में या अपने आप में एक गुस्सा स्नैक के रूप में, पोर्क राइंड एक स्वादिष्ट ट्रीट है जो आपको संतुष्ट करेगा।