पोर्क रेंडांग

पोर्क रेंडांग

Dinner

आइटम रेटिंग: 61/100

1 serving (250 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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471.7
कैलोरी
28.3
प्रोटीन
9.4
कार्बोहाइड्रेट्स
33.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
471.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 33.0 g 42%
संतृप्त फैट 14.2 g 71%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 75.5 mg 25%
सोडियम 754.7 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 9.4 g 3%
आहारी फाइबर 0.9 g 3%
शुगर्स 1.9 g
प्रोटीन 28.3 g 56%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 37.7 mg 2%
आयरन 2.8 mg 15%
पोटैशियम 377.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

8.4%
25.3%
66.3%
फैट: 297 cal (66.3%)
प्रोटीन: 113 cal (25.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 37 cal (8.4%)

About पोर्क रेंडांग

पॉर्क रेंडंग एक दारुण और स्वादिष्ट व्यंजन है जो इंडोनेशिया के दिल से निकलता है, जिसे गहरी मसालेदार पहचान और नरम, धीमी अंधेरे में पके हुए मांस के लिए जाना जाता है। पारदर्शी सूअर के साथ बनाया जाता है, नारियल का दूध, और अद्वितीय मसालों का मिश्रण जैसे कि अदरक, लेमनग्रास, और हल्दी, यह गर्मी और मीठापन का एक प्रशांत संतुलन प्रदान करता है। पारंपरिक रूप से त्योहारी भोज के रूप में परोसा जाता है, रेंडंग सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि नारियल के दूध से प्रोटीन और स्वस्थ वसा से भरपूर भी है। जबकि वादे की प्रक्रिया के कारण इसमें अधिक कैलोरी हो सकती है, मादकता में आनंद लेने के साथ, पॉर्क रेंडंग एक हिरड़ा व्यंजन है जो आपकी प्लेट पर दक्षिण-पूर्व एशियाई संस्कृति का स्वाद उत्पन्न करती है।