सुअर की पुडिंग

सुअर की पुडिंग

Dinner

आइटम रेटिंग: 48/100

1 serving (100 grams) contains 247 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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588.1
कैलोरी
28.6
प्रोटीन
23.8
कार्बोहाइड्रेट्स
42.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
588.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 42.9 g 55%
संतृप्त फैट 16.7 g 83%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 142.9 mg 47%
सोडियम 1904.8 mg 82%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 23.8 g 8%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 28.6 g 57%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.6 mg 3%
आयरन 3.6 mg 20%
पोटैशियम 357.1 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

16.0%
19.2%
64.8%
फैट: 386 cal (64.8%)
प्रोटीन: 114 cal (19.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 95 cal (16.0%)

About सुअर की पुडिंग

सूअर का पुडिंग एक मसालेदार व्यंजन है जो ग्राउंड पोर्क, चावल, और विभिन्न मसालों का मिश्रण होता है, जिससे एक समृद्ध, सुखद अनुभव बनता है। यह दक्षिण चीनी व्यंजन से उत्पन्न होता है, यह पारंपरिक रूप से भाप डालकर इसके स्वाद और बनावट को संरक्षित रखने के लिए होता है। यह व्यंजन पोर्क के कारण प्रोटीन में अधिक है, और जब यह भूरे चावल और पर्याप्त सब्जियों के साथ बनाया जाता है, तो यह एक पौष्टिक विकल्प हो सकता है। हालांकि, मसाले से सोडियम की सामग्री पर ध्यान देना चाहिए, इसे मधुरता में ही आनंद लेने के लिए सर्वोत्तम बनाता है। इस मोहक स्वाद का आनंद लें और परंपरा का स्वाद साझा करें!