1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 33.3 g | 42% | |
| संतृप्त फैट | 11.9 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 209.5 mg | 69% | |
| सोडियम | 147.6 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 64.3 g | 128% | |
| विटामिन डी | 16.7 mcg | 83% | |
| कैल्शियम | 45.2 mg | 3% | |
| आयरन | 2.6 mg | 14% | |
| पोटैशियम | 1007.1 mg | 21% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सुअर का बोन नाही
सूअर का हड्डी वाला मांस एक स्वादिष्ट, नरम विकल्प है जिसमें सुक्ष्म पार्सल कटी हुई मांस के टुकड़े, मसालों के मिश्रण से विशेषतः सजे हुए होते हैं। एशियाई व्यंजन से उत्पन्न, यह डिश अक्सर स्टीर-फ्राई में या रोटी में एक मसालेदार भराव के रूप में आनंदित किया जाता है। प्रोटीन से भरपूर, सूअर का हड्डी वाला मांस आपके शरीर को ऊर्जा प्रदान करने का एक संतोषप्रद विकल्प है, परंतु मसाले में नमक के स्तर पर ध्यान रखें। सूअर का हड्डी वाला मांस की मजबूत रसीले स्वाद और उसकी बहुमुखी उपयोगिता का आनंद लें, जो किसी भी भोजन के लिए पूर्ण है!
