1 serving (150 grams) contains 330 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 39.7 g | 50% | |
| संतृप्त फैट | 14.3 g | 71% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 142.9 mg | 47% | |
| सोडियम | 119.0 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 39.7 g | 79% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 555.6 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पोर्क गर्दन स्टेक्स
सूअर के गरदन स्टेक में से होते हैं जो गरदन क्षेत्र से लिए गए मांस के स्वादिष्ट टुकड़े होते हैं, जिन्हें उनकी धनी मार्बलिंग और नरमी के लिए जाना जाता है। विभिन्न पाकविधाओं में उत्पन्न होकर, विशेषकर एशियाई डिशेज़ जैसे कोरियाई बीबीक्यू और जापानी रामेन में, ये स्टेक्स एक सेवानुसार फ्लेवर का धमाका करते हैं। जबकि इसमें अधिक मात्रा में तेल होता है, यह उन्हें अविश्वसनीय रूप से जूसी और अविश्वासनीय बनाता है जो धीमे पकाने या ग्रिल करने के लिए उपयुक्त होते हैं। सावधानीपूर्वक तैयार किए जाने पर, सूअर के गरदन स्टेक मजेदार प्रोटीन का स्रोत हो सकते हैं, आपके शरीर को ऊर्जा प्रदान करने और आपकी स्वाद की तृष्णा को पूरा करने में मदद करने में। सूअर के गरदन स्टेक के स्वादिष्ट, बहुमुखी दुनिया में आनंद उठाएं!
