1 serving (100 grams) contains 242 calories, 17.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 42.9 g | 55% | |
| संतृप्त फैट | 15.5 g | 77% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 171.4 mg | 57% | |
| सोडियम | 154.8 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 40.5 g | 81% | |
| विटामिन डी | 47.6 mcg | 238% | |
| कैल्शियम | 33.3 mg | 2% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 683.3 mg | 14% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सुअर की कीमा
पोर्क मिन्सड एक बहुपयोगी और स्वादस्थ घटक है, जो विभिन्न व्यंजनों के लिए उत्कृष्ट है। यह ध्यान से कटी हुई सूअर के मांस से बनता है, यह विश्वभर में व्यंजनों का मुख्य घटक है, चाहे वह स्वादिष्ट एशियाई स्टर-फ्राई हो या पौष्टिक इटालियन मीट सॉस। प्रोटीन से भरपूर, यह आपके दिन को ऊर्जा प्रदान करने का एक स्वादिष्ट तरीका प्रदान करता है, हालांकि यह फैट कंटेंट को नियंत्रित रखने के लिए मांस के दुबले कटलें का चुनाव करना बुद्धिमान समझा जाता है। कार्ब कम और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, पोर्क मिन्सड सिर्फ स्वादिष्ट नहीं— यह पौष्टिक भोजन के लिए एक स्मार्ट विकल्प है। चाहे आप टाको बना रहे हों या मोमो, इस रुचिकर घटक के साथ अनेक विकल्प हैं!
