मिर्च के साथ सुअर की मिन्स्ड मीट

मिर्च के साथ सुअर की मिन्स्ड मीट

Meat

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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352.9
कैलोरी
29.4
प्रोटीन
11.8
कार्बोहाइड्रेट्स
23.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
352.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.5 g 30%
संतृप्त फैट 8.2 g 40%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 82.4 mg 27%
सोडियम 588.2 mg 25%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 11.8 g 4%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 5.9 g
प्रोटीन 29.4 g 58%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 35.3 mg 2%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 470.6 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

12.5%
31.3%
56.2%
फैट: 211 cal (56.2%)
प्रोटीन: 117 cal (31.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 47 cal (12.5%)

About मिर्च के साथ सुअर की मिन्स्ड मीट

मसलेदार मिन्स मीट के साथ सूअर की गोश्त वाली डिश एक जीवंत भोजन है जो कम वाली गोश्त से जामा हुआ है और रंगबिरंगे बेल पेपर्स के साथ, रुचिकर रसों और संरचनाओं का एक आनंददायक मिश्रण बनाता है। यह एशियाई व्यंजन में मूल रूप से मौजूद है, जो सुगंधित जड़ी-बूटियों और मसालों से सुंदर हो जाता है। प्रोटीन से भरपूर, सूअर पोषक पोषक तत्व प्रदान करता है, जबकि पेपर्स खासकर विटामिन सी का एक फुहार डालते हैं। यह तैयार करने में तेज है, यह सप्ताह के दिन के भोजन के लिए उत्तम है लेकिन मित्रों को मनाने के लिए पर्याप्त रुचिकर है। इसे चावल या नूडल्स के साथ आनंद उठाएं जो एक संतुष्ट भोजन अनुभव प्रदान करता है जो स्वादिष्ट और पोषण से भरपूर है!