1 serving (100 grams) contains 242 calories, 17.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 42.9 g | 55% | |
| संतृप्त फैट | 15.5 g | 77% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 171.4 mg | 57% | |
| सोडियम | 154.8 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 40.5 g | 81% | |
| विटामिन डी | 16.7 mcg | 83% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 683.3 mg | 14% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सुअर की कीमा
सूअर की मिन्स मांस विभिन्न स्वादों से भरपूर एक सर्वगुणसम्पन्न सामग्री है, जो हल्के से पिसे हुए सूअर के मांस से बनाई जाती है और विश्वभर में विभिन्न व्यंजनों की मूल भावना को पकड़ती है। टैकोस, मीटबॉल्स, और स्टर-फ्राइ जैसे व्यंजनों के लिए उत्तम, इसका मसालेदार स्वाद किसी भी भोजन को ऊँचा बनाता है। लीन कट्स उच्च-गुणवत्ता वाले प्रोटीन, आवश्यक विटामिन, और खनिज प्रदान करते हैं, जिससे यह संतुलित आहार के लिए एक बढ़िया विकल्प बनता है। हालांकि, चर्बी की आवंटन को संभालने के लिए लीन विकल्पों का चयन करना अच्छा है। चाहे आप एक जल्दी से बनाने वाले हफ्ते के अंत की रात का भोजन बना रहे हों या वैश्विक व्यंजनों का अभ्यास कर रहे हों, सूअर की मिन्स मांस किसी भी रसोई में खाने के लिए बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक मात्रा है।
