1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.1 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 94.1 mg | 31% | |
| सोडियम | 470.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2.4 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 1.2 g | ||
| प्रोटीन | 35.3 g | 70% | |
| विटामिन डी | 11.8 mcg | 59% | |
| कैल्शियम | 117.6 mg | 9% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 529.4 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पोर्क लॉइन फेटा और पालक से भरी हुई
मसालेदार फेटा और पालक के साथ भरी हुई पोर्क लोइन एक स्वादिष्ट व्यंजन है जो नरम, रसीले पोर्क और क्रीमी फेटा चीज़ और पोषक पालक की एक सवारी भराव से एकत्र करता है। यह मेदिटेरेनियन-प्रेरित व्यंजन न केवल आपकी झीलपीली को संतुष्ट करता है, बल्कि स्वाद और सेहत से लाभ की एक बूस्ट भी प्रदान करता है। लीन पोर्क एक बढ़ीया प्रोटीन स्रोत प्रदान करता है, जबकि पालक विटामिन ए और केके को योगदान देता है। इसके धनी स्वाद और जीवंत रंगों के साथ, यह व्यंजन परिवार के भोजन या मेहमानों को मंत्रित करने के लिए पूर्ण है। इस भोजन में रुचिकर और पौष्टिक दोनों एक साथ मौजूद हैं!
