1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 82.4 mg | 27% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 35.3 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पोर्क किनामतिसन
पोर्क किनामातिसन एक स्वादिष्ट फिलीपीनो डिश है जिसमें आरामदायक स्वादी पोर्क को एक ताजा इमली, टमाटर और पारंपरिक मसालों से बनाया गया तीखा सॉस में पकाया गया है। यह खट्टा स्टू विसासियन प्रदेश से है, जिसे उसकी बहादुर रुचियों और सुखद गुणों के लिए प्रसिद्ध किया जाता है। प्रोटीन से भरपूर, यह एक संतोषजनक भोजन है जिसे अक्सर चावल के साथ आनंदित किया जाता है। जबकि इस डिश में टमाटर जैसे सेहतमंद तत्व हैं जिनमें विटामिन समृद्ध है, पोर्क संतृप्तियुक्त वसा जोड़ता है, इसलिए उसे मध्यम में आनंद लें। पोर्क किनामातिसन के हर स्वादिष्ट जाेर ने फिलीपीनो भोजन की गर्मी महसूस करने का अनुभव करें!
