1 serving (450 grams) contains 890 calories, 45.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 95.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
468.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.4 g | 23% | |
| संतृप्त फैट | 5.3 g | 26% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 78.9 mg | 26% | |
| सोडियम | 947.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 50 g | 18% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 5.3 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 10.5 mcg | 52% | |
| कैल्शियम | 42.1 mg | 3% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 236.8 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पॉर्क कत्सुदोन
पोर्क कात्सूडोन एक स्वादिष्ट जापानी डिश है जिसमें एक क्रिस्पी, ब्रेडेड पॉर्क कटलेट एक गरम चावल के बेड पर परोसा जाता है, सभी के ऊपर एक स्वादिष्ट मीठी चटपटी सॉस और एक फ्लफी आमलेट के साथ। जापान से उत्पन्न, यह आरामदायक भोजन आधीकारिक पोर्क का गहरा तला हुआ अंडे और सुगंधित प्याज के साथ मिलाती है। जबकि प्रोटीन में समृद्ध, इस डिश में तलने की प्रक्रिया और सॉस से कैलोरी शामिल होती है, इसे व्यायाम में आनंद लेने का सर्वोत्तम तरीका बनाता है। इस प्रिय शास्त्रीय का परिभाषा करने वाली स्वाद और संरचनाओं का एक समाधान सुनिश्चित करें, यह हरा भोजन किसी भी समय के लिए उत्तम है!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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