1 serving (100 grams) contains 264 calories, 18.9 grams of protein, 20.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
628.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 49.5 g | 63% | |
| संतृप्त फैट | 17.9 g | 89% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 195.2 mg | 65% | |
| सोडियम | 195.2 mg | 8% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 45 g | 90% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 2.1 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 364.3 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सूअर की पैर
सूअर की पैर किसी अद्वितीय विशेषाध्य का प्रतिनिधित्व करता है जो पारंपरिक भोजन की समृद्ध स्वादों को दर्शाता है। दक्षिणी सुखभरे खाने से लेकर एशियाई स्ट्रीट खाद्यों तक, सूअर की पैर नरम, धीमी आंच पर पकी हुई मांस को और वह जेलेटिन की जैसी बनावट को मिलाती है जो सूप और स्टू को और रुचिकर बनाती है। कॉलेजन से भरपूर इसमें स्वस्थ त्वचा और जोड़ों को स्थिर रखने में मदद करता है, लेकिन उच्च वसा साझी होने का ध्यान रखें। मात्रा में आनंद लेते हुए, सूअर की पैर विभावशील स्वाद की खोज करने का एक स्वादिष्ट तरीका है, साथ ही सांस्कृतिक विरासत को गले लगने का एक तरीका है। आज इस रसोईय यात्रा का आनंद लें!
