1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.5 g | 40% | |
| संतृप्त फैट | 12.6 g | 63% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 63.1 mg | 21% | |
| सोडियम | 709.8 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पोर्क एम्पानाडास
पोर्क इम्पानाडास एक स्वाद और परंपरा का आद्यात्मिक मेल है, जिसे किसी भी अवसर के लिए पूरा किया गया है। ये नमकीन पेस्ट्री नरम, मसालेदार पोर्क, प्याज, और मसालों से भरी होती है, जो सभी को सुनहरे, फुलकुटी हुई कोर्स्ट में चिपक कर आती है। लैटिन अमेरिकी रसोई से उत्पन्न होकर, इम्पानाडास कई संस्कृतियों में एक पसंदीदा नाश्ता या भोजन है। जब वे तले जाते हैं तो वे मनोरंजनीय हो सकते हैं, विशेषकर वे अधिक स्वास्थ्यप्रद बनाने के लिए बेक किए जा सकते है। प्रोटीन से भरपूर और विभिन्न भराव में अनुकूलित करने के लिए उपेक्षित, पोर्क इम्पानाडास एक संतोषप्रद स्वाद प्रदान करते हैं जो सहानुभूति और सुविधाजनक है। यह स्वादिष्ट ऐतिहासिक टुकड़ी का आनंद लें!
