सुअर क्रोकेट

सुअर क्रोकेट

Appetizer

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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476.2
कैलोरी
23.8
प्रोटीन
35.7
कार्बोहाइड्रेट्स
23.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
476.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.8 g 30%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 71.4 mg 23%
सोडियम 952.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 35.7 g 12%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 23.8 g 47%
विटामिन डी 11.9 mcg 59%
कैल्शियम 47.6 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 357.1 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

31.6%
21.1%
47.4%
फैट: 214 cal (47.4%)
प्रोटीन: 95 cal (21.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 142 cal (31.6%)

About सुअर क्रोकेट

सूअर क्रोकेट एक आनंदायक मिष्ठान है जो जापानी भोजन के हृदय से प्राप्त होता है। ये सुनेहरे-भूरे टुकड़े नरम, मसालेदार सूअर के साथ बने होते हैं, क्रीमी मैश्ड पोटैटोज़, और थोड़ी सावोरिनेस के हिंट के साथ, सभी एक कुरकुरे ब्रेडक्रम्ब लेपित परत में बंधे होते हैं। साधारणत: एक स्नैक या पाक स्वादनुसार किया जाता है, सूअर क्रोकेट्स हर एक काटने पर एक संतोषप्रद क्रंच प्रदान करते हैं। जबकि वे निस्संदेह रूप से लालची हैं, उनका प्रोटीन और फाइबर का मिश्रण उन्हें मजबूत विकल्प बना सकता है। चाहे उन्हें एक कटोरे के साथ खट्टी चटनी के साथ सर्व किया जाए या एक ताजा सलाद के बगल में थोकरें, सूअर क्रोकेट्स स्वादिष्ट खिलौना हैं जिसे आनंदित होने के लिए समय लेना चाहिए!