1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.8 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.9 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 9.4 mg | 3% | |
| सोडियम | 471.7 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.6 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 0.9 g | 3% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 5.7 g | 11% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 18.9 mg | 1% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 94.3 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पोर्क कांजी
सूअर का कॉन्जी एक सुखद चावल की खीर है, जो चीनी भोजन में प्रसिद्ध है, जिसे इसकी हलकी, क्रीमी बनावट के लिए जाना जाता है। इसमें नरम सूअर के टुकड़े, जैस्मिन चावल, और एक नाजुक युक्ती होती है, यह अक्सर सुगंधित अदरक और हरी प्याज़ के साथ सुधारा जाता है। यह व्यंजन मिलावट करने वाला है, न केवल स्वादिष्ट है बल्कि पोषक तत्वों के लिए भरपूर महत्वपूर्ण विटामिन प्रदान करता है। पारंपरिक रूप से नाश्ते के रूप में या एक शांति चिकित्सा के रूप में आनंद लेने के लिए, सूअर कॉन्जी आसानी से कस्टमाइजेबल है, जिससे आप साहित्यिक अंडों, पिकल्ड सब्जियां, या ताजा धनिया जैसी अधिकता जोड़ सकते हैं। गर्म, पौष्टिक, और संतोषदायक, यह प्राचीन डिश किसी भी समय के लिए उपयुक्त है।
