सुअर के टुकड़े

सुअर के टुकड़े

Meat

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.6 grams of protein, 13.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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576.2
कैलोरी
65.7
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
33.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
576.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 33.1 g 42%
संतृप्त फैट 12.1 g 60%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 190.5 mg 63%
सोडियम 154.8 mg 6%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 65.7 g 131%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 26.2 mg 2%
आयरन 2.6 mg 14%
पोटैशियम 1007.1 mg 21%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
46.9%
53.1%
फैट: 297 cal (53.1%)
प्रोटीन: 262 cal (46.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About सुअर के टुकड़े

सूअर के टुकड़े एक नरम, स्वादिष्ट सूअर के टुकड़े हैं जो किसी भी भोजन में एक हटकर छू लाते हैं। विभिन्न व्यंजनों से उत्पन्न होते हुए, ये सुक्ष्म टुकड़े स्टिर-फ्राइज, स्टू, या बारबेक्यू में पाए जा सकते हैं, जो उनकी बहुमुखीता को प्रदर्शित करते हैं। प्रोटीन से भरपूर, वे महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करते हैं, हालांकि उनके वसा सामग्री के कारण उन्हें सीमित मात्रा में आनंदित करना महत्वपूर्ण है। मानक कट्स से होते हुए, सूअर के टुकड़े एक संतोषजनक रात के भोजन के लिए या अपने पसंदीदा व्यंजनों में एक स्वादिष्ट अतिरिक्त क्रंच के लिए उत्तम हैं। सूअर के टुकड़ों का आनंद लें। आज ही सूअर के टुकड़ों के साथ अपने पकाने को ऊँचा ले जायें!