1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.5 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 11.8 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 117.6 mg | 39% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2.4 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.2 g | ||
| प्रोटीन | 41.2 g | 82% | |
| विटामिन डी | 23.5 mcg | 117% | |
| कैल्शियम | 176.5 mg | 13% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पोर्क चॉप विद चीज़
पोर्क चॉप विथ चीज़ एक क्लासिक डिश पर मजेदार ट्विस्ट है, जिसमें नरम, रसीले पोर्क चॉप्स को धनी, पिघला हुआ चीज़ टॉपिंग के साथ मिलाया जाता है। इस डिश का उत्पत्ति कम्फर्ट फ़ूड परंपराओं से हुई है, जिसमें अक्सर लहसुन और काली मिर्च जैसी सुरखियाँ मौजूद होती हैं, जो इसके स्वाद को बढ़ाती है। जबकि पोर्क प्रोटीन और आवश्यक विटामिन्स का एक महत्वपूर्ण स्रोत है, चीज़ जोड़ने से एक क्रीमी भोगपूर्णता आती है, जो आकर्षक हो सकती है। हालांकि, हल्के चीज़ का चयन करना और पोशन के साइज़ को नियंत्रित करना इस भोजन को एक स्वस्थ विकल्प बना सकता है। किसी भी अवसर के लिए बिल्कुल उपयुक्त, पोर्क चॉप विथ चीज़ आपकी भूख को पूरा करने के लिए पूरी तरह से आश्वस्त है!
