1 serving (200 grams) contains 290 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
341.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 88.2 mg | 29% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 9.4 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 411.8 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पॉर्क चॉप विथ बार्बेक्यू सॉस
पोर्क चॉप विथ बार्बीक्यू सॉस एक मुँह-पानी लाने वाला डिश है जिसमें नरम, रसीली पॉर्क चॉप्स हैं जो एक धनी, स्मोकी बार्बीक्यू सॉस में लिपटे हैं। अमेरिकन व्यंजन से उत्पन्न होकर, यह भोजन मिठा और कट्टा स्वाद का एक पूर्ण मेल लाता है, जिसे यह गर्मियों के बाहर खाने के मौकों पर सर्दियों में अपनाया जाता है। जबकि पॉर्क चॉप्स प्रोटीन और आवश्यक विटामिनों का एक अच्छा स्रोत प्रदान करते हैं, तो बार्बीक्यू सॉस पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है, जो शुगर और सोडियम में उच्च हो सकता है। इस स्वादिष्ट आनंददायक डिश को कुछ ग्रिल की हुई सब्जियों या एक ताज़ा सलाद के साथ मिलाकर एक संतुलित प्लेट के रूप में पेश करें। इस स्वादमय और संतुष्टिप्रद डिश में डाइव करें जो किसी भी मांस लवर को पसंद आएगा!
