1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 94.1 mg | 31% | |
| सोडियम | 588.2 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.5 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 11.8 g | ||
| प्रोटीन | 35.3 g | 70% | |
| विटामिन डी | 23.5 mcg | 117% | |
| कैल्शियम | 35.3 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 529.4 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सीझ़ली चॉप विद एप्पल सॉस
सेब की चटनी के साथ पॉर्क चॉप एक प्रिय व्यंजन है जो कोमल, रसदार पॉर्क चॉप्स को सेब की चटनी की मिठास के साथ मिलाता है, एक उत्कृष्ट मिश्रण बनाता है जिसमें मसालेदार और मीठा स्वाद है। पारंपरिक अमेरिकन व्यंजन से उत्पन्न होने वाला यह व्यंजन सरल, पौष्टिक व्यंजनों का प्रदर्शन करता है। पॉर्क चॉप्स आमतौर पर मसाले लगाकर सुनहरे रंग में भून जाते हैं, जबकि सेब की चटनी—ताजे सेबों से बनी—फलीय का विरोध और विटामिन की खासियत जोड़ती है। जबकि पॉर्क प्रोटीन का अच्छा स्रोत है, इसकी वजन में तल की सामग्री के कारण सीमित मात्रा में उपयोग करना अच्छा है। सम्पूर्ण रूप से, सेब की चटनी के साथ पॉर्क चॉप कॉम्फर्ट फूड क्लासिक है, जो मेज पर गर्मी और संतोष प्रदान करता है।
