1 serving (245 grams) contains 290 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
281.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.5 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 5.8 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 68.0 mg | 22% | |
| सोडियम | 825.2 mg | 35% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.7 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 3.9 g | ||
| प्रोटीन | 21.4 g | 42% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 38.8 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 436.9 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पोर्क चिले वेर्डे
पोर्क चिले वेर्दे एक स्वादिष्ट मैक्सिकन डिश है जिसमें पोर्क के नरम टुकड़े एक तेज़ हरी चटनी में पकाए जाते हैं, जो टोमटिलोस, हरी मिर्च, लहसुन, और मसालों से बनी होती है। दक्षिण पश्चिमी संयुक्त राज्यों से उत्पन्न होने वाली यह भोजन मसालेदार स्वाद का प्रदर्शन करती है। यह डिश प्रोटीन से भरपूर है और सब्जियों से भरपूर पोषक तत्वों से भरपूर है, जिससे यह एक मनोरंजक विकल्प बन जाता है। जबकि यह थोड़ा अत्यधिक हो सकता है, खासकर अगर टॉर्टिला या चावल के साथ परोसी जाती है, पोर्क चिले वेर्दे एक संतुष्ट करने योग्य भोजन है जो आपके टेबल पर गर्मी और मसाले लाता है। किसी भी अवसर के लिए पर्फेक्ट!
