1 serving (100 grams) contains 260 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.7 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 6.0 g | 30% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.6 mg | 15% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 88.1 g | 32% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 14.3 g | ||
| प्रोटीन | 23.8 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सूअर का बन
पॉर्क बन एक खुशहाल स्टीम्ड ट्रीट है जो चाइनीज किचन से है। एक मुलायम, फफूंदार आटे में बंद होने वाला हर बन में मसालेदार, मुलायम पॉर्क से भरपूर होता है, जिसे अक्सर सोया सॉस, अदरक और लहसुन के मिश्रण में मरिनेट किया गया होता है जिससे स्वाद का तूफान होता है। जबकि वे निःसंदेह स्वादिष्ट हैं, पॉर्क बन कैलोरी और सोडियम में उच्च हो सकते हैं, इसलिए उन्हें मधुरता से आनंद लेना सबसे अच्छा है। हालांकि, यह वे प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट के संतुलन को पूरा करने के लिए एक स्वादिष्ट विकल्प प्रदान करते हैं, जो एक त्वरित उपहार या भोजन के लिए एक स्वादिष्ट विकल्प हो सकते हैं। पॉर्क बन की दुनिया में डुबकी लगाएं और रसोईघरी परंपरा का एक टुकड़ा अनुभव करें!
