1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 6.6 g | 33% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 141.5 mg | 47% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.4 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0.9 g | 3% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 9.4 mg | 52% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
सूअर का खून स्टू विभिन्न एशियाई व्यंजनों से उत्पन्न एक समृद्ध और हृदयग्राही डिश है, खासकर फिलीपींस और वियतनाम जैसे देशों में लोकप्रिय। यह स्वादयुक्त स्टू नरम सूअर के टुकड़ों, सुगंधित लहसुन और मिश्रित मसालों का संयोजन करता है, एक स्वादिष्ट ब्रॉथ के साथ पकाया जाता है जो ताजा सूअर के खून से तैयार किया गया है। बांस की भूसी और पत्तेदार हरी सब्जियों को जोड़ना न केवल स्वाद में वृद्धि करता है, बल्कि पोषण मूल्य भी जोड़ देता है। इसके प्रोटीन और आयरन में उच्च होने के बावजूद, यह धातुपूरक और उत्कृष्ट परिपूर्ण स्वाद प्रोफाइल के कारण सीमित मात्रा में आनंद उठाया जा सकता है। सूअर का खून स्टू एक अद्वितीय रसोई अनुभव है जो प्रत्येक कटोरे में परंपरा और आराम को दर्शाता है।