1 serving (200 grams) contains 480 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
564.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 41.2 g | 52% | |
| संतृप्त फैट | 14.1 g | 70% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 105.9 mg | 35% | |
| सोडियम | 1058.8 mg | 46% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.5 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 17.6 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 23.5 mcg | 117% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पोर्क बार्बीक्यू रिब्स
पॉर्क BBQ रिब्स एक मजेदार डिश है जो अमेरिकी बार्बेक्यू की सार को प्रतिष्ठानिक करती है। पूरी मेहनत से पकाई गई, ये नरम, हड़बड़ी से हटती हुई रिब्स एक धनी, धुंधली बार्बेक्यू सॉस में लथपथाते हैं, जिसमें अक्सर मसालों, शहद, और एक स्वाद से भरी हुई सिरके की हलचल होती है। जहाँ बार्बेक्यू संस्कृति पर अधिकार है, वहां से उत्पन्न होकर ये रिब्स कुकआउट्स और परिवार की भेंटों में प्रिय स्टेपल हैं। जबकि इनमें स्वाद भरा होता है, वे कैलोरी और फैट में उच्च हो सकते हैं, इसलिए मध्यम से काम लेना मुख्य है। उन्हें एक ताज़ा कोल्स्लॉ या एक साइड ऑफ ग्रिल्ड वेजिटेबल्स के साथ मिलाकर एक और संतुलित भोजन के लिए उपयोग करें। हर एक एक प्रतीक्षा के साथ परंपरा का स्वाद लें!
