1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 66.0 mg | 22% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.3 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 18.9 mcg | 94% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 754.7 mg | 16% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सूअर के गोश्त और आलू
सूअर का मांस और आलू एक मज़बूत पकवान है जो नरम और स्वादिष्ट सूअर को फ्लफी, आरामदायक आलू के साथ मिलाता है, जिससे स्वाद का पूरा संतुलन बनता है। विभिन्न संस्कृतियों के रूढ़िवादी रसोईघरों से उत्पन्न, यह पकवान घर पर बने भोजन की सरलता और गर्मी को प्रदर्शित करता है। सूअर से प्रोटीन और आलू से आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह एक संतोषप्रद भोजन विकल्प प्रदान करता है। जबकि यह धनी हो सकता है, स्वस्थ लीन कट्स के चयन करना और तलने की जगह भूनना इसकी स्वास्थ्य लाभों को बढ़ा सकता है। इस क्लासिक पकवान का आनंद उठाएं जो दिल को गरम करता है और पेट भरता है!
