1 serving (37 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
512 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.2 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 6.4 g | 32% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 96.0 mg | 32% | |
| सोडियम | 960 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 51.2 g | 18% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 6.4 g | ||
| प्रोटीन | 32 g | 64% | |
| विटामिन डी | 32 mcg | 160% | |
| कैल्शियम | 64.0 mg | 4% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सुअर और अंडे की मोमो
सूअर की खुरखुरी और अंडे वाली दमpling चीनी व्यंजन से हैं। प्रत्येक दमpling नरम और गीले wrapper से बनाया जाता है, जिसमें मसालेदार सूअर का भरपूर भरा होता है और एक पूरी तरह से पके हुए अंडे। यह संयोजन प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट का एक समझदार मिश्रण बनाता है, जिससे ये दमplings एक संतोषप्रद भोजन विकल्प बन जाते हैं। जबकि सूअर में स्रावणता और स्वाद जोड़ते हैं, वहीं अंडा पोषक तत्वों जैसे प्रोटीन और विटामिन्स योगदान करता है। इन्हें उबालकर या पैन-फ्राई करके एक स्वादिष्ट कुरकुरा समाप्ति के लिए आनंद लें। प्रत्येक एक चबाने से परंपरा का मौलिक स्वाद आस्वादित करें!
