पोर्क और बीफ कटलेट

पोर्क और बीफ कटलेट

Meat

आइटम रेटिंग: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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552.1
कैलोरी
31.5
प्रोटीन
15.8
कार्बोहाइड्रेट्स
39.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
552.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 39.4 g 50%
संतृप्त फैट 14.2 g 71%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 126.2 mg 42%
सोडियम 946.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 15.8 g 5%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 1.6 g
प्रोटीन 31.5 g 63%
विटामिन डी 31.5 mcg 157%
कैल्शियम 47.3 mg 3%
आयरन 3.9 mg 21%
पोटैशियम 473.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

11.6%
23.2%
65.2%
फैट: 354 cal (65.2%)
प्रोटीन: 126 cal (23.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 63 cal (11.6%)

About पोर्क और बीफ कटलेट

सूअर और गाय कटलेट एक स्वादिष्ट आनंद है जो ताजा सूअर के और रसीले गाय के स्वाद को पूरी तरह से मिला देता है। यह व्यंजन सुखद भोजन की मुख्यधारा से है और विभिन्न सांस्कृतिकों में प्रसिद्ध है, अक्सर ब्रेडक्रम्ब कोटिंग के साथ जिसकी खस्ता और सुनहरी रंग होती है। प्रोटीन से भरपूर, यह एक मजबूत भोजन विकल्प प्रदान करता है, हालांकि इसकी कैलोरी सामग्री के कारण मधुर रूप से आनंद लेना महत्वपूर्ण है। एक ताजा सलाद या उबली हुई सब्जियों के साथ मिलाकर, सूअर और गाय कटलेट एक संतुलित विकल्प बन जाता है, जो सुखद अनुभव के लिए आनंद और पोषण को मिश्रित करता है।