1 serving (125 grams) contains 160 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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320
कैलोरी
14
प्रोटीन
56
कार्बोहाइड्रेट्स
6
फैट
पोषण सूचना
1 कप (250g)
कैलोरीज़ |
320 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1 g | 5% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 740 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 56 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 12 g | 42% | |
| शुगर्स | 14 g | ||
| प्रोटीन | 14 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 200 mg | 15% | |
| आयरन | 4.5 mg | 25% | |
| पोटैशियम | 900 mg | 19% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पॉर्क और बीन्स
पोर्क और बीन्स एक मज़ेदार डिश है जो एक स्वादिष्ट सॉस में नरम पोर्क और क्रीमी बीन्स को कोमलता से मिलाती है। यह क्लासिक अमेरिकी व्यंजन से प्रारम्भ होती है, यह दिलासा देने वाला भोजन अक्सर बारबीक्यू समारोह और आरामदायक परिवार डिनर्स के साथ जुड़ी होती है। प्रोटीन और फाइबर से लोड होने के साथ, यह एक संतुष्टि प्रदान करती है, हालांकि यह नमक और वसा में उच्च भी हो सकती है, इसलिए मात्रावश है। हर एक चबान में गर्मी लाने वाले रसों का आनंद लें!
