1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 47.6 g | 61% | |
| संतृप्त फैट | 16.7 g | 83% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 166.7 mg | 55% | |
| सोडियम | 1904.8 mg | 82% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 4.8 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 35.7 g | 71% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पोर्को लाटा
पोर्को लाटा पुर्तगाल से एक अद्वितीय रसोईय संग्रह है, जिसमें धीमे आंच पर पके हुए सुक्खे सुअर के टुकड़े होते हैं, जिन्हें सामान्यत: सुगंधित मसाले और जड़ी बूटियों से आर्धबाती किया जाता है। यह स्वादिष्ट व्यंजन अक्सर खट्टी जैतून और जीवंत शिमला मिर्च शामिल करता है, जो समृद्ध स्वाद को मध्यावधि के साथ मिलाता है। जबकि इसमें सुक्खे तत्व शामिल हैं, पोर्को लाटा को मात्रागत रूप से लिया जा सकता है, प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों की अच्छी खोज देता है। वह लोगों के लिए पूरी खोज करने वाले एक स्वादिष्ट और आरामदायक भोजन की तलाश में उसके लायक है, जो हर बार पोर्को लाटा के हर चबाने में पुर्तगाली व्यंजन का मनाता है!
