1 serving (100 grams) contains 26 calories, 3.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
65 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 12.5 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.5 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 6.2 g | 22% | |
| शुगर्स | 3.8 g | ||
| प्रोटीन | 9.2 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 12.5 mg | 0% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 750 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पोर्चिनी
पॉर्सीनी वानस्पतिक है, जिन्हें उनके समृद्ध, मिट्टील अर्थवादी स्वाद और मांसानु संरचना के लिए जाना जाता है। इटली के जंगलों से उद्भावित और इटालियन रसोई में मूल्यवान माने जाते हैं, जिनसे उनके एलिट स्वाद के साथ रिसोट्तो, पास्ता और सॉस में बढ़ावा मिलता है। पॉर्सीनी उपजाउ में भरपूर होते हैं, वे कैलोरी में कम लेकिन फाइबर, विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट के अच्छे स्रोत होते हैं। वे पोटैशियम और सेलेनियम जैसे आवश्यक खनिज भी शामिल होते हैं, जो दिल के स्वास्थ्य को समर्थन देने के साथ ही प्रतिरक्षण बढ़ावा करते हैं। उनके विशेष स्वाद और स्वास्थ्य लाभों के साथ, पॉर्सीनी किन्विक एक अद्वितीय उत्कृष्टता का स्पर्श ताजगी से औराती हैं, जो प्रकृति की संपत्ति से सीधी होती है।
