पोर्केटा

पोर्केटा

Meat

आइटम रेटिंग: 48/100

1 serving (100 grams) contains 247 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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588.1
कैलोरी
40.5
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
47.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
588.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 47.6 g 61%
संतृप्त फैट 16.7 g 83%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 166.7 mg 55%
सोडियम 1904.8 mg 82%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 40.5 g 81%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 23.8 mg 1%
आयरन 2.9 mg 16%
पोटैशियम 595.2 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
27.4%
72.6%
फैट: 428 cal (72.6%)
प्रोटीन: 162 cal (27.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About पोर्केटा

पोर्केटा एक स्वादिष्ट इटालियन डिश है जो एक पूरे पिघ को पकाकर तैयार किया जाता है, जिसमें लहसुन, रोज़मैरी, और मसाले मिलाए जाते हैं। मांस नरम और रसीला होता है, जो कि एक क्रिस्पी, सुनहरा-भूरा त्वचा में बंधा होता है। केंद्रीय इटली से उत्पन्न होकर, यह मसालेदार विशेषता अक्सर सैंडविच में या उत्सवी अवसरों के लिए केंद्रबिन्दु के रूप में परोसी जाती है। जबकि इसमें मज़ादार रसीले परिवर्तन और बहुमुखी धारों की गर्मी होती है, पोर्केटा वसा में उच्च है, जो यह एक भोजन से ज्यादा भोजन हो जाता है। इस रसोइ की अद्वितीय प्रेषणी में भोग और इटालियन परंपरा का सच्चा स्वाद अनुभव करें!