1 serving (100 grams) contains 420 calories, 8.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1000 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 57.1 g | 73% | |
| संतृप्त फैट | 23.8 g | 119% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 71.4 mg | 23% | |
| सोडियम | 595.2 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 107.1 g | 38% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 42.9 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 190.5 mg | 14% | |
| आयरन | 6.0 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पऱ्ठा बियान्े
पॉपी सीड पेस्ट्री एक आनंददायक ट्रीट है जो पूर्वी यूरोपीय रसोई से आती है, जो सुगंधित पॉपी सीड्स से भरी एक खस्ता, मक्खनी कस्टिंग के साथ है। आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, ये छोटे बीज स्वास्थ्य लाभ फैलाते हैं, साथ ही स्वास्थ्यपूर्ण वसा, फाइबर, और प्रदर्धकों के साथ स्वाद की झलक प्रदान करते हैं। अक्सर एक मिठी नाश्ता या ब्रेकफास्ट आइटम के रूप में आनंद लिया जाता है, यह पेस्ट्री इंडल्जेंस को पोषण के साथ संतुलित करती है, जिससे यह आपके मॉर्निंग कॉफी या ऑफ़रनुन टी के लिए एक सही साथी बन जाती है। चाहे चीनी के धूले से सजाया गया हो या सीधी परोसी गई हो, पॉपी सीड पेस्ट्री आपके स्वाद को आनंदित करने के लिए निश्चित है, जबकि आपको परंपरा का स्वाद देते हैं।
