1 serving (28 grams) contains 105 calories, 3.1 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
420 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.8 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.7 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 7.8 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 84.0 g | 30% | |
| आहारी फाइबर | 15.1 g | 53% | |
| शुगर्स | 1.0 g | ||
| प्रोटीन | 12.5 g | 25% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 7.8 mg | 0% | |
| आयरन | 3.0 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 306.9 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पॉपकॉर्न पॉप्ड
पॉपकॉर्न पॉप्ड एक स्वादिष्ट हल्का और फुलफुलाहट से भरपूर स्नैक है जो पूरे अनाजी पॉपकॉर्न से बना होता है, जो परिपूर्णता तक फुला होता है। प्राचीन मेसोअमेरिकन संस्कृतियों से उत्पन्न होने वाला यह युगपुराणी खासियत एक प्रिय स्नैक में बदल गया है। हमारा पॉपकॉर्न हेल्थी ट्विस्ट के लिए हवा में पॉप होता है, बिना किसी तेल या कृत्रिम स्वादों के जोड़ने से, जिससे यह अपराधमुक्त रहता है और फाइबर से भरपूर होता है। अनेक स्वादिष्ट वियत्तियों से अपनी भूख को संतुष्ट करें, उदाहरण के लिए, नमकीन पनीर से लेकर मिठे कैरेमल तक। चाहे फिल्मों में या गरमी से भरे रातों में, पॉपकॉर्न पॉप्ड हर एक चबाने में खुशी और संतोष लाता है!
