1 serving (8 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 6.2 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
62 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.8 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 12.4 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 0.2 g | ||
| प्रोटीन | 2 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 2 mg | 0% | |
| आयरन | 0.6 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 52 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एयर पॉप्ड पॉपकॉर्न
पॉपकॉर्न एयर पॉप्ड एक हल्का और फ्लफी स्नैक है जो पूरे अनाज कॉर्न से बनता है, और इसे गर्म हवा का उपयोग करके पॉप किया जाता है - तेल की जरुरत नहीं है! यह स्वादिष्ट खाना बुनाने की उत्पत्ति प्राचीन मेसोएमेरिका में है, जहां पॉपकॉर्न का प्रथम आनंद हजारों साल पहले किया गया था। कुछ ही सरल सामग्रियों के साथ, पॉपकॉर्न एयर पॉप्ड स्वाभाविक रूप से कैलोरी में कम है और फाइबर से लबालब भरा होता है, जिसे एक आत्म-उत्साहित स्नैक विकल्प बनाता है। और इसके साथ ही, यह ग्लूटन-मुक्त और कृत्रिम योजकों से मुक्त है। चाहे तो आप इसे सादा, हल्के नमकीन, या अपनी पसंदीदा मसालों के साथ भी आनंद ले सकते हैं, पॉपकॉर्न एयर पॉप्ड किसी भी समय एक स्वस्थ और संतोषजनक स्नैक के लिए सही विकल्प है!
